Как избавиться от неприятного запаха?

Как избавиться от неприятного запаха?

Никто не застрахован от неприятного запаха - никто, кроме святых, суперменов и метросексуалов. И вас, если вы ознакомитесь с этим текстом.

Запах изо рта

Средство: обычная соль.

Просто прополощите рот слабым раствором соли в течение 30 секунд. Вызывающие запах бактерии, как правило, живут в кислой среде. Соль нейтрализует кислотность, и бактерии исчезает. Прополоскать рот можно и обычной водой - это менее эффективно, но надежно.

Как справиться с депрессией?

Как справиться с депрессией?

После новогодних праздников случиться может всякое: похмелье , сифилис , депрессия. Подвергаться унынию рано - еще не все съедено и выпито - поэтому встаем и дружно ищем в холодильнике ингредиенты для борьбы с плохим настроением.

Жирные кислоты

Кислоты омега-3 и омега-6 могут сделать мир лучше - мы писали про это миллион раз. А ученые из университета Монреаля (для справки: в Канаде 11% мужчин подвержены депрессии) проверили все на практике: они изучали жирные кислоты около пяти лет и выяснили, что они работают как антидепрессанты, иногда даже сильнее. Чтобы справиться с депрессией, достаточно съедать в день примерно 200 граммов (это два куска) рыбы или тарелку орехов.

Методы борьбы со стрессом

Методы борьбы со стрессом

Стресс возникает не только из-за зимы, холодов и одиноких домов. В нем часто бывают повинны более глобальные проблемы, которые возникают даже у людей, живущих где-нибудь в ЮАР и никогда не видевших снега. Как решить все больные вопросы одним махом - читайте ниже.

Человек и стресс. От большого ума

Факт:
32% мирового населения на вопрос "Какими сверхспособностями вы хотели бы обладать?" ответили: "Знаниями". (На втором месте, кстати, была способность становиться невидимым - ее хотят 20% респондентов). Понять, откуда ноги растут, не трудно: человек видит на экранах Марков Цукербергов и Биллов Гейтсов и равняется на них. Отсюда сознание своей неполноценности. Отсюда стресс.

Упражнения для слуха

Упражнения для слуха

Как тут сохранить слух, когда кругом сабвуферы, матюгальники и вувузелы ? От такого шума хочется уехать куда-нибудь в глухую деревню. И там ночи напролет выполнять полезные упражнения для восстановления слуха.

Упражнения для слуха 1. "Ни одной помехи на линии!"

Зачем это: Чтобы научиться необходимой вещи - вычленять из потоков звука тот, который вам нужен.

Как домашние животные влияют на ваше здоровье

Как домашние животные влияют на ваше здоровье

Собаки и коты, делящие с вами жилплощадь - не просто пушистые утипусечки , которых приятно помусюсюкать в свободное время. При правильном употреблении они превращаются в переносные термометры, тонометры и антидепрессанты . Вот несколько примеров, как это бывает.

Домашние животные побеждают стресс

Собачка эта была настолько крошечной, что для ее содержания достаточно было иметь живот.

Вам нужно посидеть 15-30 минут в компании кота или собаки (или, как вариант, посмотреть на рыбок за аквариумным стеклом) - и переносить стресс станет ощутимо легче. Доказано даже, что такие посиделки понижают в организме уровень кортизола - гормона беспокойства и плохого самочувствия.

Правда о пивном животе

пивной животик

Им удобно расталкивать старушек в метро. На нем можно гладить рубашки и качать малышей. А если постучать по нему палочками, звук будет точь-в-точь как у африканского тамтама. Да, сегодня в поле нашего зрения попал ваш необъятный пивной живот.

Из-за чего вырастает пивной живот?

Вопреки названию, не обязательно из-за пива. Во всем виноваты калории - не важно, откуда они берутся; еда, газированные напитки, алкоголь - все варианты могут стать правильными.

Как избавиться от храпа

как избавиться от храпа

Девушки не хотят спать с вами вовсе не потому что вы страшный или у вас нет кровати - их отпугивает сатанинский храп? Еще не все потеряно - мы узнали, как храпеть красиво и мелодично, так же, как делает это Джастин Тимберлейк. И как совсем не храпеть, если вам это не надо.

Это одышка?

Храп возникает, когда расслабленные во время сна мышцы языка и глотки начинают неконтролируемо впускать и выпускать воздух. Из-за этого вас не пустят спать в женское общежитие, плюс ко всему, храп может быть знаком серьезной болезни - обструктивного апноэ или ночной одышки, когда задняя стенка горла расслабляется и блокирует дыхательные пути (чем это может закончиться, додумывайте сами). От нее каждый год умирают примерно полторы тысячи человек. Несерьезная смерть, правда?

АртБазар